2歳・3歳の誕生日ケーキは、少量の生クリームなら食べられる子が多く、市販のケーキも選べるようになります。1歳のころのような赤ちゃん向けのケーキでなくても、楽しめる時期です。この記事では、市販と手作りの選び方と、アレルギーがある子のケーキ、気をつけたい点を紹介します。

CHAPTER 01市販と手作り、どちらを選ぶ?
Merit
- 市販:見た目が華やかで、準備の手間がかからない
- 手作り:甘さや材料を調整でき、子どもと一緒に作れる
Demerit
- 市販:甘さや量が子どもには多いことがある
- 手作り:準備に時間がかかる
市販のケーキを選ぶなら、4号(直径12cm)〜5号(直径15cm)が家族3〜4人にちょうどよい大きさです。人気のキャラクターケーキは予約が必要なことが多いので、早めに注文しましょう。
CHAPTER 02子どもと一緒に作る簡単なケーキ
2〜3歳なら、飾り付けを子どもに任せると楽しく作れます。スポンジは市販のものを使えば、手軽に用意できます。
- 01市販のスポンジを用意する大人がスポンジを横半分に切っておきます。
- 02クリームを塗るホイップクリームや水切りヨーグルトを、子どもと一緒にスプーンで塗ります。
- 03果物を飾るいちごやバナナ、みかんなどを、子どもに好きなように並べてもらいます。
- 04冷やして完成冷蔵庫で少し冷やすと、切り分けやすくなります。

CHAPTER 03卵・乳アレルギーがある子のケーキ
アレルギーがある子でも、材料を工夫すれば誕生日ケーキを楽しめます。洋菓子店やスーパーでも、卵や乳を使わないケーキを扱っているところがあります。
| アレルギー | 代わりに使える材料の例 |
|---|---|
| 卵 | 卵を使わない蒸しパンやホットケーキミックス、米粉のスポンジ |
| 乳 | 豆乳ホイップ、水切りした豆乳ヨーグルト |
| 小麦 | 米粉のスポンジ、さつまいもやかぼちゃのペースト |
CAUTION / 原材料表示を必ず確認
「卵不使用」のケーキでも、同じ工場で卵を扱っている場合があります。原材料表示や注意書きをよく確認し、医師から指示を受けている場合はそれに従ってください。
CHAPTER 042歳・3歳のケーキで気をつけたいこと
- ぶどうやミニトマトなど丸い果物は、4等分以上に切る
- ナッツ類は、のどに詰まらせるおそれがあるので使わない
- ろうそくに火をつけたら、髪や服が近づかないよう大人が見守る
- チョコレートは少量にとどめる
TIP / ろうそくは吹き消す練習をしておくと楽しい
2歳ごろは、まだうまく息を吹けない子もいます。ティッシュを吹いて揺らす遊びで練習しておくと、当日うまく吹き消せたときの喜びもひとしおです。
新米パパ / 2歳児のパパ
2歳の娘は、ケーキのクリームだけを食べて、スポンジを残してしまいます。
カゾイロ博士 / 行事・風習の専門家
この時期によくあることですよ。小さく切ったり、果物と一緒に出したりすると食べやすくなります。誕生日は楽しく食べることがいちばんなので、無理に全部食べさせなくても大丈夫です。
CHAPTER 052歳・3歳の誕生日ケーキに関するよくある質問
A.
少量なら食べられる子が多いです。脂肪分や糖分が多いので、食べすぎないよう量を調整しましょう。
A.
お店によって違いますが、3日〜1週間前までに予約が必要なことが多くあります。キャラクターケーキは早めに確認しましょう。
A.
1歳は赤ちゃん向けの材料で作るのが一般的です。くわしくは1歳の誕生日ケーキの記事で紹介しています。
A.
2歳・3歳の誕生日ご飯の記事でメニューの例を紹介しています。
CHAPTER 06まとめ
2歳・3歳の誕生日ケーキは、少量の生クリームなら食べられる子が多く、市販のケーキも選べるようになります。手作りなら、飾り付けを子どもに任せると楽しく作れます。アレルギーがある子は代わりの材料を使い、原材料表示を必ず確認しましょう。丸い果物は小さく切り、ろうそくの火にも注意してください。










