寒中見舞い（かんちゅうみまい）は、寒さが厳しい時期に相手の健康を気遣って送る季節の挨拶状です。年賀状を出しそびれたときや、喪中の方とのやり取りにも使われます。2027年は1月8日から2月3日までが目安です。この記事では、出す時期と書き方、場面別の文例、喪中の場合のマナー、贈り物の選び方まで解説します。
CHAPTER 01寒中見舞いとは？意味と出す時期
寒中見舞いとは、一年で最も寒さが厳しい「寒中」に、相手の体調や安否を気遣って送る挨拶状です。「寒中」は二十四節気の小寒（2027年は1月5日）から立春（2027年は2月4日）の前日までを指します。
もともとは暑中見舞いの冬版として季節の挨拶を交わす習慣でしたが、現代では以下のような場面で幅広く活用されています。単なる挨拶状にとどまらず、年賀状の代わりや喪中のお知らせに対する返礼など、多様な役割を持つ便利な季節の挨拶として定着しています。
- 季節の挨拶として
- 寒さ厳しい時期に相手の健康を気遣い、近況を伝える本来の使い方です
- 年賀状の返礼として
- 年賀状を出しそびれた相手や、松の内を過ぎてから届いた年賀状への返事として使います
- 喪中の方への挨拶として
- 喪中はがきを受け取った場合に、年賀状の代わりとして送ります
- 自身が喪中の場合の挨拶として
- 喪中と知らずに年賀状を送ってくれた方へのお礼と事情説明に使います
新米パパ / 2歳児のパパ
寒中見舞いって年賀状と何が違うんですか？年始の挨拶が遅れた場合にも使えるんでしょうか。
カゾイロ博士 / 行事・風習の専門家
年賀状は新年のお祝いの挨拶ですが、寒中見舞いは寒い時期の安否伺いです。松の内（1月7日）を過ぎてから届ける挨拶状として、年賀状の返礼にも活用できますよ。
出す時期は松の内明けから立春前日まで
寒中見舞いを出す時期は、松の内が明けた1月8日から立春の前日（2月3日頃）までです。松の内とは正月飾りを飾っておく期間のことで、関東では1月7日まで、関西では1月15日までとされています。松の内の期間中は年賀状の扱いになるため、この挨拶状は松の内が過ぎてから送るのがマナーです。
1月8日〜
一般的な投函開始日
2月3日頃
投函の締め切り目安
寒中
二十四節気の小寒〜立春前日
相手に届くまでの日数も考慮する必要があります。はがきは投函から届くまで通常2〜3日かかりますので、立春の直前に投函すると届いた時点で「寒中」の期間を過ぎてしまう可能性があります。遅くとも1月末までには投函するようにしましょう。
| 時期 | 内容 | 備考 |
|---|---|---|
| 〜1月7日（松の内） | 年賀状の期間 | この期間に届く挨拶は年賀状扱い |
| 1月8日〜2月3日 | 寒中見舞いの期間（2027年） | 松の内明け〜立春前日 |
| 2月4日〜2月末 | 余寒見舞いの期間（2027年） | 立春以降は余寒見舞いに切り替え |
CAUTION / 関西の松の内に注意
関西地方では松の内が1月15日までとされている地域があります。送り先の地域の風習に合わせて投函時期を調整することをおすすめします。関西の方へ送る場合は、1月16日以降に届くよう投函すると安心です。
寒中見舞いと余寒見舞いの違い
寒中見舞いとよく混同されるのが「余寒見舞い（よかんみまい）」です。寒中見舞いは松の内が明けてから立春（2月4日頃）までに出すものですが、余寒見舞いは立春を過ぎてから2月末頃までに出す季節の挨拶状です。寒中見舞いを出すタイミングを逃してしまった場合は、余寒見舞いとして出すことができます。
余寒見舞いの書き出しは「余寒お見舞い申し上げます」で、内容は寒中見舞いとほぼ同じです。ただし、松の内を過ぎてかなり時間が経っているため、年賀状のお礼や喪中の報告というよりも、近況報告や体調を気遣う内容が中心になります。「立春を過ぎましたが、まだまだ寒い日が続いております。お変わりなくお過ごしでしょうか」のような書き出しが適切です。寒中見舞いも余寒見舞いも、相手の健康を気遣い、自分の近況を伝える心温まる日本の手紙文化です。
CAUTION / 投函が遅れた場合の対処
2月4日以降に届く場合は寒中見舞いではなく余寒見舞いとして送りましょう。余寒見舞いの期間は2月末頃までです。3月に入ってしまった場合は、季節のお便りとして普通の手紙でご挨拶するのがよいでしょう。寒中見舞い・余寒見舞いともに年賀はがきは使わず、通常の官製はがきを使用してください。
CHAPTER 02寒中見舞いの書き方とはがき・贈り物のマナー
寒中見舞いには基本的な書き方の構成があります。挨拶文・時候の挨拶・本文・結びの言葉・日付の順に書くのが一般的です。年賀状のように「おめでとう」というお祝いの言葉は使わず、相手の健康を気遣う内容にまとめるのがポイントです。
- 挨拶文：「寒中お見舞い申し上げます」と書きます。これが定番の決まり文句です
- 時候の挨拶：寒さに触れた季節の挨拶を書きます（例：「厳しい寒さが続いておりますが」）
- 本文：相手の安否を尋ねたり、自身の近況を伝えたりする内容を書きます
- 結びの言葉：相手の健康や幸せを祈る一文で締めくくります
- 日付：「令和○年○月」と月まで記載するのが一般的です
はがきと切手の選び方
寒中見舞いのはがきは、年賀はがきを使わないのが大原則です。通常の官製はがき（通常はがき）か、私製はがきに切手を貼って出します。切手は弔事用やお祝い用ではなく、普通切手（はがき料金は2024年10月から85円）や季節にちなんだ記念切手を選びましょう。
デザインは冬の季節感を感じさせるものが好まれます。椿、梅の花、雪景色、南天の実、水仙などの冬のモチーフが定番です。色味は淡いブルーやグレー、白を基調としたデザインが上品で好印象を与えます。喪中の方に送る場合は特に、派手な色やおめでたいデザインは避け、落ち着いたトーンのはがきを選ぶ配慮が大切です。
新米パパ / 2歳児のパパ
はがきに「賀正」と書かれたデザインを使ってもいいですか？
カゾイロ博士 / 行事・風習の専門家
「賀正」や「謹賀新年」などの賀詞は年賀状専用の表現ですので使いません。冬景色や梅、椿などの季節感ある上品なデザインがおすすめですよ。
新米パパ / 2歳児のパパ
寒中見舞いのはがきはコンビニでも売っていますか？
カゾイロ博士 / 行事・風習の専門家
コンビニでも官製はがきは購入できますよ。デザイン入りのものは郵便局や文具店、ネット通販のほうが品揃えが豊富です。最近は年賀状印刷サービスの延長で、寒中見舞いのデザインテンプレートを提供するサービスも増えていますので、パソコンやスマホで手軽に作成することもできます。
手書きの一言を添える
印刷したはがきでも、手書きの一言を添えると格段に温かみが増します。余白に「お元気ですか」「今年もよろしくお願いします」「お子さまの成長が楽しみですね」など、短い一文を添えるだけで受け取る方の印象は大きく変わります。
手書きのメッセージはボールペンよりも筆ペンのほうが格式があり美しく見えます。ただし、堅苦しくなりすぎないカジュアルな相手には万年筆やサインペンでも構いません。大切なのは丁寧に書くことであり、字の上手い下手は関係ありません。一文字一文字を丁寧に書く姿勢が相手に伝わり、心のこもった挨拶状になります。
TIP / 手書きメッセージの文例集
一般的な相手に：「お変わりありませんか。今年もどうぞよろしくお願いします」 子育て中の相手に：「お子さまの成長が楽しみですね。また会える日を楽しみにしています」 お世話になった方に：「昨年は大変お世話になりました。本年もご指導のほどよろしくお願いいたします」
印刷・投函のスケジュール
寒中見舞いのスケジュールは意外とタイトです。元日に届く年賀状の投函目安は12月27日まで（2027年用）、松の内は1月7日（関西は1月15日）までですので、寒中見舞いの準備は年末から始めるのがベストです。印刷の所要日数は、ネット印刷で3〜7営業日、自宅印刷なら即日ですが、年末年始は印刷会社も混み合うため早めに注文しましょう。
- 0112月中旬：リスト作成寒中見舞いを送る相手のリストを作ります。喪中はがきを受け取った方、年賀状を出しそびれた方をリストアップ。
- 0212月下旬：デザイン・印刷はがきのデザインを選び、印刷を注文します。文面のパターン（喪中の方向け・一般向け）を分けて準備。
- 031月7日以降：宛名書き・投函松の内が明けたら宛名を書いて投函します。2月4日の立春までに届くよう、遅くとも1月末には投函しましょう。
INFO / ネット印刷サービスの活用
ネット印刷サービスや年賀状作成アプリには、寒中見舞い用のテンプレートが用意されているものが多くあります。宛名印刷まで一括で依頼できるサービスもあり、枚数が多い場合に便利です。喪中の方向けと一般向けで文面を分けて注文しておくと安心です。
メール・LINEで送る場合
近年はメールやSNSで寒中見舞いを送る方も増えています。目上の方や仕事関係にはハガキでの送付が基本ですが、親しい友人や同世代の方にはLINEやメールでの挨拶も一般的になっています。デジタルで送る場合も、季節の挨拶と相手を気遣う言葉を添え、丁寧な文面を心がけましょう。
デジタル寒中見舞いを送る際の注意点として、グループチャットではなく個別に送ることが大切です。一斉送信のメッセージは心がこもっていない印象を与えてしまいます。また、喪中の方へのデジタル寒中見舞いは、スタンプや絵文字を控えめにし、落ち着いたトーンで送りましょう。
寒中見舞いに添える贈り物
寒中見舞いは、はがきだけでなく品物を贈るという形もあります。お歳暮を贈りそびれた場合にこの名目で品物を届けたり、相手への気遣いとして食品や日用品を送ったりするケースがあります。
贈り物を選ぶ際は、寒い時期にふさわしい品物を選ぶのがポイントです。体が温まる食べ物や飲み物は特に喜ばれます。金額の相場は3,000円から5,000円程度が一般的で、あまり高額なものは相手に気を遣わせてしまうため避けましょう。
| カテゴリ | おすすめの品物 | 金額の目安 |
|---|---|---|
| 飲み物 | 紅茶セット、コーヒーギフト、日本茶 | 2,000〜3,000円 |
| お菓子 | 焼き菓子詰め合わせ、和菓子セット | 2,000〜4,000円 |
| 食品 | スープギフト、鍋セット、佃煮 | 3,000〜5,000円 |
| 日用品 | タオルセット、入浴剤ギフト | 2,000〜4,000円 |
贈り物にはのし紙を掛け、表書きは「寒中御見舞」または「寒中お見舞」とします。目上の方へは「寒中御伺（かんちゅうおうかがい）」とするとより丁寧です。水引（みずひき）は紅白の蝶結びが一般的ですが、喪中の方へ贈る場合は水引なしの白無地のし紙を使うのがマナーです。贈り物と一緒にはがきやメッセージカードを添えると、より丁寧な印象になります。
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常温で保存できるレトルトスープのギフト。体が温まる品として、寒中見舞いに添えやすい贈り物です。
CHAPTER 03場面別の寒中見舞い文例集
寒中見舞いはさまざまな場面で使われるため、用途によって文面を使い分けることが大切です。ここでは代表的な4つの場面における文例をご紹介します。
季節の挨拶として送る場合
最もスタンダードな文例です。相手の健康を気遣い、自分の近況を伝える内容にまとめます。「寒中お見舞い申し上げます。厳しい寒さが続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。おかげさまで私どもは家族一同元気に過ごしております。まだまだ寒い日が続きますが、くれぐれもご自愛ください。令和○年一月」
年賀状の返礼として送る場合
年賀状をいただいたのに返事を出しそびれた場合の文例です。お詫びの気持ちを含めて書きましょう。「寒中お見舞い申し上げます。ご丁寧な年賀状をいただきありがとうございました。ご挨拶が遅れまして大変失礼いたしました。寒さ厳しき折、皆様のご健康とご多幸を心よりお祈り申し上げます。令和○年一月」
友人・親しい方へ送る場合
親しい友人や知人に送る寒中見舞いは、堅苦しくなりすぎず、心温まる文面を心がけましょう。近況報告や家族の成長を伝える内容を盛り込むと、受け取った方にも喜ばれます。写真付きのはがきを使ってもよいでしょう。
寒中お見舞い申し上げます。
年始のご挨拶が遅くなり失礼いたしました。
おかげさまで家族みんな元気に過ごしております。
子どもも○歳になり、毎日にぎやかな日々を送っています。
まだまだ寒い日が続きますが、お体にはくれぐれもお気をつけください。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
令和○年一月
新米パパ / 2歳児のパパ
友人への寒中見舞いに子どもの写真を載せてもいいですか？
カゾイロ博士 / 行事・風習の専門家
親しい間柄であれば写真付きのはがきでも全く問題ありませんよ。ただし、喪中の方へ送る場合は写真入りのはがきは控えた方がよいです。相手の状況に応じて使い分けることが大切ですね。
ビジネスで送る場合
寒中見舞いはプライベートだけでなく、ビジネスシーンでも活用される季節の挨拶状です。取引先への年賀状が遅れた場合や、先方が喪中の場合の代替手段として、ビジネスマナーを押さえた寒中見舞いを送ることで、丁寧な印象を与えることができます。
ビジネス向けの寒中見舞いでは、会社名・部署名・役職名を明記するのが基本です。個人名ではなく会社としての挨拶になるため、文面もフォーマルなトーンで統一しましょう。「貴社ますますご盛栄のこととお慶び申し上げます」のような定型句を織り交ぜながら、今後の取引への抱負を一言添えるとより丁寧な印象になります。
寒中お見舞い申し上げます。
厳しい寒さが続いておりますが、貴社におかれましてはますますご盛栄のこととお慶び申し上げます。
旧年中は格別のお引き立てを賜り、誠にありがとうございました。
本年も変わらぬご愛顧のほど、よろしくお願い申し上げます。
皆様のご健勝と貴社のご発展を心よりお祈り申し上げます。
令和○年一月
INFO / ビジネスでの注意点
ビジネスの寒中見舞いでは、私的な近況報告は控えめにしましょう。家族の話題や趣味の話は避け、あくまでも会社間の挨拶にとどめます。また、はがきではなく封書で送るほうがよりフォーマルな印象を与えます。宛先は取引先の担当者個人宛てとし、「株式会社○○ ○○部 ○○様」と正式に記載しましょう。
寒中見舞いへの返事
寒中見舞いを受け取ったら、できるだけ早く返事を出すのがマナーです。立春前（2月3日頃まで）に届くように投函できれば寒中見舞いとして返します。立春を過ぎてしまう場合は「余寒見舞い」として返しましょう。返事の文面は、相手の挨拶へのお礼から始め、自身の近況を簡潔に伝え、相手の健康を祈る結びで締めくくります。
返事の文例は次のとおりです。「寒中お見舞い申し上げます。ご丁寧なお見舞い状をいただきありがとうございました。おかげさまで私どもも変わりなく過ごしております。まだしばらくは厳しい寒さが続きますが、どうぞご自愛ください。令和○年一月」このように、シンプルかつ感謝の気持ちが伝わる文面にまとめるのがポイントです。
INFO / 文例のカスタマイズポイント
上記の文例はあくまで参考です。手書きで一言添えると、より温かみのある挨拶状になります。近況報告として家族の成長やお子さんの様子を簡潔に添えると、受け取った方にも喜ばれるでしょう。ただし喪中の方へ送る場合は、明るすぎる話題は控えめにするのがマナーです。
CHAPTER 04喪中の場合の寒中見舞いのマナー
寒中見舞いが最も重要な役割を果たす場面の一つが、喪中に関するやり取りです。喪中の場合は年賀状を出すことができないため、この挨拶状が代替の手段となります。ここでは喪中における具体的なマナーを詳しく解説します。
喪中はがき（年賀欠礼状）は、11月中旬から12月初旬に届くのが一般的です。喪中はがきを受け取った場合、年賀状は送らずに松の内が明けてから寒中見舞いを送るのが正しいマナーとされています。喪中見舞いとして12月中に送る方法もありますが、1月8日以降に送るのがより一般的です。
喪中の方へ送る場合
喪中はがきを受け取った方に送る場合の文例です。お悔やみの気持ちと相手への気遣いを込めましょう。「寒中お見舞い申し上げます。ご服喪中と伺い、年頭のご挨拶は差し控えさせていただきました。○○様のご逝去を悼み、謹んでお悔やみ申し上げます。厳しい寒さが続きますが、どうぞお体を大切にお過ごしください。令和○年一月」
反対に、喪中はがきを受け取った側が寒中見舞いを出す場合は、お悔やみの言葉と相手を気遣う内容を中心にまとめます。「○○様のご逝去を知り大変驚いております。心よりお悔やみ申し上げます」のように故人への弔意を示し、「ご家族の皆さまにとって穏やかな年になりますようお祈り申し上げます」と前向きな言葉で結びましょう。新年のお祝いの言葉（あけましておめでとうございます等）は使わないよう注意してください。寒中見舞いは弔事と直接結びつくものではなく、あくまで季節の挨拶状ですので、重すぎない文面を心がけましょう。
新米パパ / 2歳児のパパ
喪中の方に送る場合、「おめでとう」って書いちゃダメですよね？他にも気を付ける言葉はありますか？
カゾイロ博士 / 行事・風習の専門家
その通りです。「おめでとう」などの慶事の表現は避けましょう。また「年賀」という言葉も使わず「年始」や「年頭」と言い換えます。はがきも年賀はがきではなく通常はがきを使いましょう。
- 「おめでとうございます」などの祝賀表現は使わない
- 「年賀」は「年始」「年頭」に言い換える
- 年賀はがきは使わず通常の官製はがきを使う
- 明るすぎる近況報告は控えめにする
- 故人の死因を詳しく尋ねるような内容は避ける
- はがきのデザインも派手なものは避け、淡い色合いのものを選ぶ
自分が喪中の場合
自分自身が喪中の場合は、喪中はがきを事前に出しているケースがほとんどですが、それでも年賀状が届くことがあります。この場合は年賀状へのお礼と喪中であった旨を伝える挨拶状を出しましょう。相手を責めるような表現は避け、年賀状をいただいたお礼を述べたうえで、喪中の事情を簡潔に伝えることが大切です。
自身が喪中で年賀状を送れなかった場合の文例です。事情説明とお礼の気持ちを伝えます。「寒中お見舞い申し上げます。ご丁寧な年賀状をいただきありがとうございました。昨年○月に（続柄）が永眠し、年末年始のご挨拶を控えさせていただきました。故人が生前賜りましたご厚情に深く感謝申し上げます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。令和○年一月」
喪中はがきを出した方は、年始に届いた年賀状へのお返事として寒中見舞いを出すのが一般的です。喪中はがきで訃報を知らなかった方から年賀状が届くケースは少なくありません。この場合、寒中見舞いで「喪中のご挨拶が行き届かず申し訳ございません」とお詫びを添え、故人が亡くなったことを改めてお伝えしましょう。年賀状をいただいたお礼も忘れずに記載します。
写真入りの寒中見舞いは、近況報告を兼ねた温かみのある一枚になります。ただし、喪中の方への寒中見舞いに写真を入れるのは避けるのがマナーです。喪中の方への寒中見舞いはシンプルなデザインを選び、お悔やみの言葉と近況を控えめに伝えましょう。
自分が喪中で年賀状の代わりに寒中見舞いを出す場合も、写真は避けるのが無難です。故人の写真を載せるかどうかは家庭の判断ですが、受け取る側の気持ちを考え、季節の花や風景のイラストを使った落ち着いたデザインが好まれます。印刷サービスを利用する場合は、「寒中見舞い用」のテンプレートを選ぶと適切なデザインが揃っています。
CHAPTER 05寒中見舞いに関するよくある質問
A.
親しい間柄であればメールやLINEでも問題ありません。ただし目上の方やビジネス関係の方には、はがきで送るのがマナーです。喪中の方への挨拶も、できるだけはがきで送ることをおすすめします。
A.
季節の挨拶や年賀状の返礼として送る場合は、家族写真入りのはがきでも構いません。ただし喪中の方へ送る場合は、写真入りのはがきは避けた方が無難です。お子さんの成長報告など、明るい内容が含まれるものは控えめにしましょう。
A.
立春（2月4日頃）を過ぎてしまった場合は「余寒見舞い」として送ることができます。余寒見舞いは2月末頃まで送れますので、気付いた時点ですぐに対応しましょう。
A.
ビジネスにおいても、年賀状の返礼が遅れた場合や先方が喪中の場合は送ることがあります。ビジネス文書としてフォーマルな文面にし、会社名と担当者名を明記して送りましょう。
A.
特に決まりはありませんが、弔事用の切手やお祝い用の切手は避けましょう。普通切手（85円）か、季節にちなんだ記念切手を使うのがおすすめです。官製はがき（通常はがき）であれば切手は不要です。
A.
特に決まりはありません。年賀状をやり取りしている相手、喪中はがきをいただいた相手、年賀状の返礼が遅れた相手など、必要に応じて送ります。ビジネスでは取引先や上司に送ることもあります。枚数に制限はないので、お世話になった方への感謝の気持ちを込めて送りましょう。
A.
年賀状を出した相手に重ねて寒中見舞いを出す必要はありません。寒中見舞いは、年賀状を出しそびれた場合や松の内を過ぎてから届いた年賀状への返礼として使うのが一般的です。年賀状と寒中見舞いは役割が異なるため、基本的にはどちらか一方で問題ありません。
A.
年賀切手は年賀状専用のものですので、寒中見舞いには使用しません。普通切手（85円）か、季節にちなんだ記念切手を貼りましょう。官製はがき（通常はがき）であれば切手を貼る必要はありません。
CHAPTER 06まとめ
寒中見舞いは、寒い時期の季節の挨拶としてだけでなく、年賀状の返礼や喪中の方とのやり取りにも使える、日本の大切な挨拶状です。2027年は1月8日から2月3日までに届くように出し、立春を過ぎたら余寒見舞いに切り替えましょう。書き出しは「寒中お見舞い申し上げます」、はがきは年賀はがきではなく通常はがきを使います。喪中の方へは慶事の表現を避け、相手を気遣う文面を心がけてください。
