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本厄は前厄・後厄の間にある厄年の中心で、最も災厄に注意すべき年とされています。男性の本厄は25歳・42歳・61歳、女性の本厄は19歳・33歳・37歳・61歳です(数え年)。特に男性42歳・女性33歳は「大厄」と呼ばれ、最も警戒すべき年です。厄払いを受けるなら本厄の年が最も一般的です。